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自分史で人生を棚卸しする7つの質問|プロの代筆で後悔のない原稿に

 

自分史で人生を棚卸しする7つの質問|プロの代筆で後悔のない原稿に

自分史を書きたい。けれど、何からどう始めればいいかわからない――。
そんな方に向けて、自分の人生を振り返るための「問い」を7つご紹介します。
文章が苦手でも、話すだけで形になる「代筆」という選択肢を知ってください。
自分を見つめ、記録として残す体験は、想像以上に価値ある時間となるはずです。

◆このページのコンテンツ

自分史 代筆 人生の振り返り 質問集

Q1:なぜ、今、自分史を書こうと思ったのか?

きっかけは人それぞれです。
定年退職、家族の節目、病気の克服、あるいは身近な人の死が影響することもあります。
「書きたいと思った理由」は、あなたの今の立ち位置を表す鏡です。
その動機は、自分史全体のトーンを決める大切な要素となります。

Q2:子ども時代、何に夢中だったか?

原体験には、後の人生を左右するヒントが詰まっています。
遊び方、友達との関係、家族との記憶、どんなことで叱られたか。
当時の「小さな世界」を丁寧にたどることで、自分が何者であるかが見えてきます。

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Q3:人生最大の転機は?

転職、結婚、離婚、引っ越し、起業、災害……。
誰にでも、人生が大きく揺れた瞬間があります。
そのとき何を選び、何を捨てたのか。どんな感情が渦巻いたのか。
転機は、物語の「山場」として読者を引き込みます。

Q4:どんな人と出会ってきたか?

人生は人で変わります。恩師、ライバル、恋人、同僚、あるいは家族。
「この人がいなかったら今の自分はいない」と言える存在を振り返ることで、物語に深みが生まれます。
人との関係性を描くことは、自己理解と他者への感謝につながります。

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Q5:乗り越えた困難は何だったか?

人は苦労したときにこそ成長します。
あのとき逃げずに向き合ったこと。無力感に打ちひしがれた日々。
それらは、読み手に共感を呼び起こします。
プロの代筆者は、こうしたエピソードに「物語の重心」を置きます。

Q6:大切にしている価値観・信条は?

あなたが信じていること、譲れないことは何ですか?
それは家訓や信仰、恩師の言葉かもしれませんし、長年の仕事の中で培った信念かもしれません。
価値観の言語化は、今後の自分の道しるべにもなります。

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